Il MAL DI SCHIENA può essere invalidante, non solo da un punto di vista fisico ma anche da un punto di vista psicologico, perché ti limita in tante attività della vita quotidiana…
…come andare a fare una passeggiata, o fare un viaggio in maniera spensierata, oppure anche solo prendere in braccio i figli o i propri nipoti.
Ecco quindi che il mal di schiena si trasforma in una vera e propria tortura.
Le Small Class sono la soluzione che fa per te!
Le Small Class producono una corretta risposta necessaria per massimizzare i tuoi risultati.
Sulla base di protocolli posturali, le Small Class sono sessioni di allenamento personalizzate in piccoli gruppi da max 6/8 persone, sotto la competente guida di insegnanti specializzati.
È un metodo completamente naturale, che già al termine del primo ciclo di 4 settimane ti porterà notevoli vantaggi, quali:
✓ una notevole diminuzione del senso di dolore
✓ eliminazione da tensioni muscolari soprattutto nella zona cervicale e lombare
✓ una meravigliosa sensazione di rilassamento, perché quando i dolori e i muscoli si rilassano, anche la mente e i pensieri negativi scivolano via…
RAGGIUNGI I TUOI OBIETTIVI CON SUCCESSO!
Ecco cosa comprende nello specifico:
✓ Valutazione Posturale e Test Multiarticolari
Analisi dei referti medici e valutazione della funzionalità posturale e muscolare sia statica che dinamica, attraverso test Multiarticolari. La Valutazione posturale è necessaria per elaborare e programmare degli interventi allenanti volti a migliorare gli assetti posturali e quindi le condizioni di vita degli utenti.
50 €
✓ Pianificazione
I dati dei test multiarticolari, vengono elaborati allo scopo di redigere la strategia specifica degli allenamenti, in un lasso tempo medio/breve, per conseguire obiettivi personali.
40 €
✓ Controllo e monitoraggio continuo delle performance e dei risultati
La misurazione della performance è il processo che ha per esito l’identificazione e la quantificazione, tramite indicatori, dei risultati ottenuti.
20 €
✓ 8 Small Class
Sessione di allenamento in piccoli gruppi di 6/8 individui, sotto la competente guida di un insegnante specializzato.
Sessioni specifiche di allenamento con l’obiettivo di migliorare i problemi legati alla postura ed ad alleviare i dolori alla schiena ed alle articolazioni.
Ogni singolo movimento e posizione sono personalizzati e adattati alle specifiche esigenze.
120 €
✓ Accesso in piattaforma Streaming con più di 200 lezioni suddivise per obiettivo
50 €
✓ Accesso al Gruppo Facebook, qui potrai confrontarti, ogni volta che vorrai, con gli altri partecipanti così da trovare sempre ispirazione e avvicinarti ogni giorno di più al fisico sogni.
20 €
VALORE 300 €
Il dolore può essere causato da diversi fattori: traumi, patologie pregresse, errori posturali, etc. Il nostro approccio consiste nel comprendere le cause ed adoperarci affinché il dolore si attenui o scompaia, risolvendo le problematiche ad esso relative.
Ricapitolando avrai:
Scopri come migliorare la salute della tua schiena gestendo facilmente il dolore senza uso di farmaci.
Investendo solo 200€
Ma ancora meglio, se agisci ADESSO, ti darò un’ulteriore sconto…